공부 시간 관리 매뉴얼

많은 학생들이 시간 관리의 중요성을 간과하고 있다. 같은 시간을 투자하고 친구들보다 더 좋은 결과를 얻을 수 있는 비법이 시간 관리에 있다면 믿겠는가? 시간 관리는 공부 요령과 마찬가지로 학생들이 숙지해서 실천하면 기대 이상의 효과를 낼 수 있는 마술과도 같다. 현시점에서 공부 시간 계획은 어떻게 하고 주의할 점은 무엇인지 살펴보자.

 

시간관리 습관들이기가 우선이다.

시간에 쫓기는 사람이 있는가 하면 시간을 부리는 사람도 있다. 단언컨대 대부분의 요즘 학생들은 전자에 속한다. 그렇다면 시간에 쫓기는 사람과 시간을 부리는 사람과의 차이는 무엇에 있을까? 심리적인 요인과

마음가짐에서 비롯되는 면도 없지 않겠으나 가장 큰 요인은 시간 관리에 있을 것이다. 하지만 많은 학생들이 시간 관리의 중요성을 간과하고 있다. 같은 시간을 투자하고 친구들보다 더 좋은 결과를 얻을 수 있는 비법이 시간 관리에 있다면 믿겠는가? 시간 관리는 공부 요령과 마찬가지로 학생들이 숙지해서 실천하면 기대 이상의 효과를 낼 수 있는 마술과도 같다. 현시점에서 공부 시간 계획은 어떻게 하고 주의할 점은 무엇인지 살펴보자.

'큰 목표'는 '크게' 잡아라

우리는 자신이 정한 목표에 좀 더 정확하고 효율적으로 도달하기 위해서 시간 관리를 한다. 때문에 시간 관리를 통해 이루고자 하는 목표가 없다면 바다에서 표류하는 배와 다를 바 없다. 시간 계획을 작성하기에 앞서 목표 설정이 선행돼야 하는 이유인 것이다. 목표는 성취하고자 하는 실현 가능한 이상이므로 상향 설정해서 도전할만한 가치가 있어야 한다. 편안함에 안주해 안일한 목표 설정을 한다면 시간 관리의 의미는 무색해질 것이다. 목표는 큰 목표(장기적인 목표)와 작은 목표(단기적인 목표)로 나눠 설정한다. 궁극적인 목표로 볼 수 있는 큰 목표는 진학과 관련된 것인데 자신이 희망하는 대학이나 학과를 정하는 것이다. 큰 목표는 주체적이기보다는 상황에 따라 방법을 달리할 수 있는 유연한 것이 좋다. 꾸준히 공부하면서 자신의 적성과 소질을 새롭게 발견할 수 있는 기회가 많기 때문이다. 반면, 작은 목표는 큰 목표를 위한 전술적 차원의 개념으로 학년과 학기, 주간과 일간 별 자신이 달성해야 할 세부적인 것들이다. 예를 들면 '이번 학기에 얼마만큼의 책을 읽을 것이다', '매일 영어단어 10개를 암기할 것이다.'와 같은 방식으로 구체적이며 측정 가능한 것이어야 한다. 큰 목표와 작은 목표는 상대적인 것으로 본격적인 입시체제에 돌입하지 않은 학생들은 1년간의 계획을 큰 목표로 삼아도 좋다.

시간을 분할하고 분배하라.

시간계획을 짜기 위해서는 시간을 시각적이고 측정 가능한 무언가로 인식해야 한다. 공간처럼 구역을 나누고 그 구역에 따라 위치를 정한 후 정리하는 것이다. 학교에서 시간표를 정하고 그것에 맞춰 시간을 운용하는 것과 같다. 이번 학기, 간단하게 구역을 정리해 보자. 평균적으로 학생이 학교에서 보내는 시간을 제외한 나머지 시간을 시간별로 구역을 나눈다. 식사시간과 수면시간도 빼도록 한다. 그렇다면 하루 동안 자신이 계획하고 실천해야 할 시간이 나오게 된다. 물론 토요일과 휴일에는 자신이 운용해야 할 시간이 늘어난다. 시간 분할이 끝나면 자신에게 맞는 시간 배분을 해야 한다. 시간의 분배는 자신의 할 일을 알맞은 시간에 대입하는 것으로 주어진 시간에 해야 할 일을 계획하는 것이라고 할 수 있다. 시간 분배를 할 때는 자신의 생활리듬이 적극 반영되도록 한다. 학원에 가는 시간처럼 일상화된 시간을 고려하고 특별히 집중이 잘되는 시간을 적극 활용하는 것이다.

나 자신의 실력을 파악하라.

상대를 알고 나를 알면 백번 싸워도 위태롭지 않다. 최선의 시간 관리는 자신을 정확히 파악하고 자신의 위치를 가늠할 수 있어야 비로소 가능하다. 피상적으로 스스로 부족하다고 생각하는 부분에 그쳐서는 안 된다.

자신의 취약 부분을 객관적이고 정확하게 평가해야 한다. 그러한 후에 투자해야 할 시간은 효율적으로 계산될 수 있으며, 만족할만한 결과를 얻어낼 수 있다. 일부 학생의 경우 무작정 공부 잘하는 친구의 시간계획을 모방하는데 자칫 치명적일 수 있음을 명심하자. 공부 잘하는 친구들의 학습 노하우는 참고할 만한 대상이지만 시간계획은 자신에게 맞는 것이어야 한다.

실천할 수 있는 계획부터 세워라.

계획 수립에는 몇 가지 유념해야 할 원칙과 규칙이 있다.

첫째, 계획은 현실적이며 실현 가능한 것으로 무리해서는 안된다. 의욕만 넘친 무리한 계획은 오히려 의욕을 상실케 하는 것으로 지양해야 한다. 실천계획은 하향조정되어서도 안되지만 결코 자신을 얽매는 것이어서도 안된다.

둘째, 시간계획은 작은 목표와 마찬가지로 유연성이 있어야 한다. 왜냐하면 시간계획은 그 자체가 중요한 것이 아니라 목표를 달성하기 위해 필요한 것이기 때문이다.

셋째, 가능하다면 시간의 낭비는 즉시 만회하라. 예를 들면 낮에 공부하지 못한 숙제는 저녁에 보충해서 그날의 계획은 그날에 모두 끝내는 것이다.

넷째, 미루는 습관은 가장 큰 적이다. 공부는 미루면 없어지는 것이 아니라 쌓인다. 많은 학생들이 시험기간에 가서야 동부 해야 할 양을 보고 포기하는 것과 마찬가지다.

다섯째, 완벽주의에서 벗어나라. 어떤 일을 시간 내에 끝내고 싶다면 완벽해지려는 욕심은 버려야 한다. 단시간에 모든 것을 이룰 수는 없다. 마음의 여유를 가지고 꾸준히 실천하라.

시행착오는 누구나 겪는다.

시간 관리를 처음 접하는 학생들은 시행착오를 겪는다. 익숙한 학생들조차도 계획했던 만큼 실천에 옮기지 못해 시간낭비를 초래하거나 일관되지 못한 섣부른 계획으로 우유부단해하기도 한다.

매일 하루의 시작과 후에 하루 일과를 간단히 체크하고 시간계획상 자신에게 맞지 않거나 수정해야 할 부분을 고쳐나가야 할 것이다. 하지만 처음부터 원칙과 규칙을 잘 살펴서 시간을 계획하는 것이 무엇보다 중요하다.